그룹 8회
40,000원 / 회
총 320,000원
처음 등록하는 분께 맞는 구성입니다.
Pilates studio · Songdo
몸의 중심을
몸의 중심을
다시 세우는 시간
Help you build a body
that feels at ease in your daily life.
정원 4명의 기구 필라테스. 강사가 한 사람씩 자세를 보고, 오늘의 몸 상태에 맞춰 동작을 바꿉니다.
이번 주 시간표
Concept
많이 움직이는 것보다
많이 움직이는 것보다
바르게 움직이는 것을
코어랩은 운동량보다 정확도를 봅니다. 한 동작을 열 번 하는 대신, 다섯 번을 제대로 하도록 손으로 짚어 드립니다. 그래서 한 수업에 네 명까지만 받습니다.
4명수업 정원
50분한 수업 시간
1:1등록 전 체형 평가
Classes
Classes
Schedule
이번 주 시간표
입문중급심화정원 마감
Membership
BEST
Subscription plan
수업 4시간 전까지 취소하면 횟수가 차감되지 않습니다.
그룹 24회
35,000원 / 회
총 840,000원
꾸준히 다니는 회원 대부분이 고르는 수강권. 홀딩 2주 가능.
1:1 개인레슨 10회
75,000원 / 회
총 750,000원
체형 평가 리포트 제공. 산전·산후, 재활 목적 상담 가능.
Instructor
강사 소개
모든 강사는 국제 자격과 300시간 이상의 지도 경력을 갖고 있습니다. 담당 강사는 등록 후에도 바꿀 수 있습니다.
정유나
STOTT PILATES 종합 자격
지도 경력 9년
리포머 인터 · 1:1 개인레슨
한지민
물리치료사
재활 필라테스 전담
산전 필라테스 · 캐딜락 스트레치
오세린
BASI 자격
새벽 · 점심반 담당
리포머 베이직 · 런치 30분 코어
강태오
생활체육지도사 2급
남성 그룹 담당
남성 그룹 · 점프보드
Trial lesson
첫 체험 수업
30,000원 · 1회
- 체험 당일 등록 시 체험비는 수강료에서 빼 드립니다
- 운동복만 준비해 주세요. 양말과 수건은 드립니다
- 수업 10분 전에 오시면 간단한 체형 체크를 합니다
Information
스튜디오 안내
- ACCESS오시는 길
- 인천 연수구 송도과학로 00, 3층
인천대입구역 4번 출구 도보 3분 · 건물 주차 2시간 - HOURS운영 시간
- 평일 06:30 – 22:30 · 토요일 09:00 – 14:00 · 일요일 휴무
- CONTACT문의
- 032-000-0000 · 수업 중에는 문자로 남겨 주세요
- FACILITY시설
- 리포머 4대 · 캐딜락 2대 · 체어 4대 · 샤워실 · 개인 락커